Pages

Kamis, 29 Maret 2012

BeRkelana

Kisah Lama #

“Touring To Madura” part2 

Assalamualaikum wr wb,., Salam bwat tmen-tmen,.,., lagi ngebut bkin posting Touring waktu kuliah dulu,., hehehee 02 Nopember 2009.
Mercusuar
Dari kiri, Danang, Robert, Saya, Jefry
Jalan-jalan Suramadu sudah, sekarang waktunya maen ke Madura lagi,..., tema kali ini adalah ke rumah Ibunya Robert,. Saya kesana Juga ber-empat bersama Jefri, Danang, Robert,.,. Didaerah Bangkalan.
Sesampainya disana kita dikenalkan dengan ibunya, Ibunya baik kita disuguhi (bahasa jawanya), aneka makanan, biasa anak kuliahan langsung dilahap habissss,,, sambil mendengarkan cerita masa kecilnya si Robert dari Ibunya, Sampai ngakakkk habis semua dengar critanya (Rahasia). Setelah beberapa jam melihat bercerita kita diajak robert jalan-jalan ke mercusuar milik belanda tidak jauh dari tempat tinggalnya, dan ternyata emang megah bangunanya.
3 Idiots

Melihat-lihat
Ternyata ini yg dilihat










                                                                Penunggu mercusuar

Selain melihat-lihat dan masuk kedalam mercusuar tersebut sambil memandangi indahya pulau Madura dari ketinggian. Ehhh ternyata ada orang pacaran disana, di luar mercusuar pun juga ada. Wehhh., wehhh., wehhhh,.,.,

BerKelana


Kisah Lama #

“Touring To Madura” part1

Assalamualaikum wr wb, para blogger dan pembaca saya baru gabung nihh di blog ini,  mau menceritakan kisah2 lama, jaDullll,., Agustus 2009

 Sebenernya cerita ini sudah lama.,. tp g p2 mau mengulas lg. Hehhee.,., ketika touring waktu kuliah, Awal perjalanan bermula ketika jam kosong dan sorenya tidak ada kuliah lg.,. Disaat yg bersamaan ada pembukaan awal  jembatan suramadu mumpung gratis dan temen saya ada yg tinggal di dekat jembatan tersebut hehheehee,.,. Saya beragkat ber empat, Saya sendiri, Robert, Jefri, Danang. Kita berboncengan saya sama Jefri dan Robert ma Danang.
Dari kiri, Jefry, Robert, Saya, Danang (Depan)


























Danang Raja Berpose
Si Jefri Lihat Durian 
Kita berangkat dari kampus jam 10 pagi menuju suramadu, Depan loket antrian sepeda motor pun panjang (apa mumpung gratis), setelah mengantri kita menyebrang suramadu, ditengah-tengah jembatan  banyak orang berfoto2 bahkan kendaraan roda empat ikut berhenti. Semua dibwat takjub dengan megahnya jembatan tsb, bagaimana tdk baru pertama kali menyebrang selat ±5km, para pngunjung yg lain jg takjub (Menebak-nebak). Setelah itu kita lanjut ke rumah tmen kita robert, dia blang rumahnya tak jauh dari jembatan ehhhhh,.,., ternyata jauhnya minta ampun. Tp tak apa kita mampir kesana, sesampainya dirmh robert kita dikenalin sama Abahya.,,. Sambil berbincang2 kita makan buah mangga yang memang lagi panen.

Menikmati Sejuknya udara Tanah Garam
Menikmati duduk di batu
Diatas Ferry
Beberapa jam kemudian kita pulang, tp kita mampir dulu ke puncak bukit dket rumahya robert (Lupa nama tempatya) disana kita berfoto2, setelah puas kita balik ke surabaya skitar jam 3 sore sebelum masuk area by pass menuju suramadu ternyata jembatan ditutup karena ada angin kencang (info pak polisi yang jaga). Kita pun dialihkan menuju kamal naik ferry,.,, dan kita pun putar haluan ke kamal yg jaraknya cukup jauh. Sesampai di dermaga kita naek kapal ferry menuju perak,.,,. Menuju rumah dan kos masing2.

Pelabuhan Tanjung Perak

Kisah awal permulaan touring-touring ma tmen2., heheheheeee,,., Touring Selanjutnya akan diposkan lg,., (Dk, 29 Maret 2012)

Senin, 26 Maret 2012

 Manfaat Bersepeda
Bersepeda saat ini banyak diminati oleh banyak kalangan, baik tua maupun anak muda. Selain menjaga bumi kita dari polusi bersepeda juga lebih santai dan menyehatkan, serta lebih bisa leluasa dijalanan yang macet seperti saat ini. Menurut penelitian, orang yang bersepeda dengan kecepatan 1-15Km/jam minimal satu jam setiap hari lebih kebal dengan penyakit flu dari pada orang yang tidak melakukan olahraga bersepeda.

Selain bersepeda bisa meningkatkan metabolisme, stamina dari orang yang bersepeda akan lebih terjaga. Bersepeda juga bisa untuk melatih disc pada lempengan tulang punggung, sehingga bagi penderita sakit punggung bersepeda bisa dangat berguna. Sakit punggung diakibatkan karena lempengan disc pada tulang punggung kurang terlalatih dan kurang bergerang.

  • Olahraga bersepeda perlu dailakukan untuk menjaga stamina dan metabolisme tubuh kita agar kebal terhadap penyakit, bersepeda juga bermanfaat untuk menjaga bentuk tubuh kita. Saat bersepeda kita melakukan banyak gerakan yang bisa membentuk, mengencangkan, dan menguatkan serta mengurangi lemak pada otot paha, betis, serta panggul.
  • Tak hanya itu, bersepeda juga bisa mengurangi selulit pada paha. Bahkan gerakan saat bersepeda bisa menghilangkan stress pada lutut hingga pergelangan kaki layaknya saat kita sedang berjalan dan melakukan senam aerobik.
  • Manfaat bersepeda lainya yaitu bisa memperlancar sirkulasi darah kaya oksigen serta nutrisi keseluruh bagian otot di seluruh tubuh kita.

  • Manfaat bersepeda selanjutnya adalah dapat menghindarkan kita dari berbagai serangan penyakit. Misalnya diabetes, sebab bersepeda dapat menghindarkan kita dari tekanan darah tinggi dan menurunkan berat badan.
  • Bersepeda dapat mengurangi stress dan menjaga kesehatan jantung. 
(http://www.situsblog.com/2012/01/manfaat-bersepeda.html)